Du er ikke alene, vi er mange!

STYRKE: Støtten jeg får fra de som tror på meg og som lytter til meg, gir meg også styrke og mot, skriver Ingunn Norheim.

STYRKE: Støtten jeg får fra de som tror på meg og som lytter til meg, gir meg også styrke og mot, skriver Ingunn Norheim. Foto:

Av

Psykisk vold er en del av voldsproblematikken. Psykisk vold er et alvorlig samfunnsproblem som foregår i alle samfunnslag, og begge kjønn er utsatt for dette skadelige.

DEL

LeserbrevDette er et debattinnlegg, skrevet av en ekstern bidragsyter. Innlegget gir uttrykk for skribentens holdninger.Dog er det allment kjent at flest kvinner er utsatt. Jeg har kontakt med både kvinner og menn som er utsatt for den skadelige psykiske volden, men overvekten er kvinner.

Å være i et psykisk voldelig forhold, er traumatisk, og gir veldig mange senskader og etter-reaksjoner som det kreves mye innsats for å håndtere og reparere. Mange går i terapi og får traumebehandling i etterkant av å være utsatt for psykisk vold, og det sier mye om alvorlighetsgraden.

LES OGSÅ: Det er greit å snakke om det

Det er også veldig forvirrende og vondt å være i et psykisk voldelig forhold, fordi voldsutøver ofte er helt annerledes utenfor hjemmets fire vegger enn innenfor. Konsekvensen er da at den voldsutsatte er den eneste som ser sin voldsutøvers "sanne jeg". Når den voldsutsatte så forteller omgivelsene sine, og hjelpeinstanser, om hvordan de har det og det de blir utsatt for, skjer det ofte at de ikke blir trodd, fordi voldsutøver viser fram en helt annen side ute i det offentlige rom. En slik giftig adferd er en del av den psykiske volden.

LES OGSÅ: Josefine og Nora er lei: – De tenker ikke over hvor mye det kan såre

Jeg blir kontaktet av mange voldsutsatte som med fortvilelse sier at de opplever å ikke bli trodd i behandlingsapparatet, hos Barnevernet og Familievernkontorer. De forteller at de møter liten forståelse når de forteller om det de har vært, og blir, utsatt for. Og det gjør meg trist når jeg hører om dette. Det gjør meg også opprørt, når fortvilte voldsutsatte forteller meg at de ikke blir trodd i behandlingsapparatet, og i instanser som i utgangspunktet er der for å hjelpe og bistå.

LES OGSÅ: Det er vår fritid, ikke deres

Traumatisk

Jeg har selv opplevd ikke å bli trodd og møtt med forståelse i behandlingsapparatet når jeg har fortalt om mine erfaringer med psykisk vold, og kan underskrive på at det er ekstremt skadelig det å ikke bli møtt med forståelse eller bli trodd når man forteller. Det er traumatisk, og gjør faktisk veldig stor skade.

Jeg har tatt et valg med å være åpen om mine erfaringer med den skadelige psykiske volden, og har hatt mange avisinnlegg på trykk i Tønsbergs Blad gjennom dette året der jeg har fortalt min historie. Takk til Tønsbergs Blad for at de bidrar til å sette søkelyset på dette alvorlige samfunnsproblemet.

LES OGSÅ: Advarer foreldre mot denne fella: – Det blir mer utestengelse og rivalisering

Tidligere i år tok også avisen kontakt med meg og ville gjøre et stort intervju, men min krenker saboterte dette intervjuet, og det kom derfor aldri på trykk. I 2019 utga jeg boken "Vendepunkt" hos forlagshuset Publica, der mye av min historie med den psykiske volden fortelles, og jeg har bloggen www.mittvendepunkt.no med fokus på psykisk vold. Bloggen og boken henger sammen og utfyller hverandre.

LES OGSÅ: Politiet etterforsker overgrep mot utviklingshemmet person i svømmehallen

Treffer mange

Bloggen har mange tusen sidevisninger hver måned, noe som vitner om stor interesse for det jeg formidler. Voldsutsatte forteller meg at de gråter når de leser min historie, og at jeg setter ord på deres erfaringer når jeg skriver om mine egne.

Jeg har egne erfaringer med psykisk vold, men er også fagperson gjennom min Nokut-godkjente høyskoleutdanning som psykoterapeut - Gestaltterapeut, i tillegg til annen utdanning. Det at jeg har egne erfaringer med psykisk vold, er min styrke som behandler, for jeg forstår hva dette handler om.

LES OGSÅ: Aurora (28) bombarderes med grove sexmeldinger og penisbilder: – Det er fryktelig ekkelt

Mange voldsutsatte takker meg for åpenheten min, og at jeg setter ord på og konkretiserer dette skadelige. Og mange sier at de ikke føler seg så alene når noen står frem og forteller. Men vit det, kjære leser, at åpenheten min koster og har en pris. Jeg har blitt utsatt for alvorlige trusler om å ødelegge for meg som fagperson og terapipraksisen min, og det har vært kraftig mobbing og trakassering fra flere i kretsen rundt min krenker. Jeg har også opplevd taushet og manglende empati fra flere når jeg har delt min historie.

Men tilbakemeldingene fra alle de voldsutsatte som jeg er i kontakt med, gir meg styrke og mot til å stå i åpenheten. Støtten jeg får fra de som tror på meg og som lytter til meg, gir meg også styrke og mot.

Du er ikke alene, vi er mange!

Skriv ditt leserbrev her «

DELTA I DEBATTEN! Vi oppfordrer leserne til å bidra med sine meninger, både på nett og i papir

Artikkeltags

Kommentarer til denne saken