Hva gjør du når du opplever sider du misliker sterkt ved kjæresten din?

STORE FORSKJELLER: Er det store avvik i forventningene i parforholdet, kan det blir vanskelig. Ferie og hverdag byr på utfordringer.

STORE FORSKJELLER: Er det store avvik i forventningene i parforholdet, kan det blir vanskelig. Ferie og hverdag byr på utfordringer. Foto:

Av
Artikkelen er over 3 år gammel

Er ulikhetene for store kan dere komme i en krise man aldri kommer ut av. Men er dere bevisst på motsetninger, kan dere forebygge.

DEL

Yes! Endelig har jeg truffet den perfekte partneren! Alt klaffer!

Med forelskelsen følger gjerne troen på det perfekte samliv. Naivitet er en fordreiende ingrediens i starten på de fleste forhold. Faktum er at et forhold kan gå i oppløsning på grunn av en tannpastatube og måten denne behandles på. Det er ofte alvorlige temaer som lurer bak såkalte banale detaljer. Temaer som bør komme opp til overflaten før det er for sent.

Avvik i forventningene

Hverdagene kommer og vi eksponeres for egenskaper som vi ikke liker hos vår partner.

Kjerneverdier og personlige egenskaper:

• Har tro på det gode - Generell skepsis til alt

• Forventer at min partner skal ta vare på seg selv - syns partneren skal være en «omsorgsperson» for meg

• Ønsker å være «her» – Vil videre

• Vil bestemme - Liker ikke å bestemme

• Orden i finansene - Viktigere å kose seg

• Bryr meg ikke om hva andre mener - Opptatt av hva andre synes

• Generøs - Gnien

• Fort ferdig med en konflikt - Langsur

• Opptatt av sunn mat - Mat for å spise

• Religiøs tro - Ateist

• Sterke meninger - Ikke veldig engasjert

• Følelsesstyrt - Rasjonell

• Fri barneoppdragelse - Strenge grenser

• Ønsker sex - Ønsker ikke sex

• Punktlighet - Kommer når det passer

• Må være ryddig - Greit at det ”flyter”

• Ok å flørte med andre - Uaktuelt å flørte

• Veldig sosial - Lite sosial

• Optimistisk syn på livet - Pessimistisk syn

• Familie viktigst - Eget liv viktigere

• Utseende viktig - Utseende ikke viktig

• Stimuleres av alkohol - Avholds

• Luksus - Teltliv

• Pornografi er fint - Pornografi er utenkelig

• Initiativ - Tar ikke initiativ

• Ønsker mye spenning - Ønsker mye trygghet

• Initiativ - Tar ikke initiativ

• Ønsker mye spenning - Ønsker mye trygghet

• Høyt tempo - Rolig tempo

• Materielle goder viktig - Ikke opptatt av det materielle

• Respekt for autoriteter - Ikke veldig respekt

• Petimeter - Er det så nøye

• Opptatt av verdens lidelse - Avslappet og kan ikke gjøre stort

• Vil være midtpunkt - Ønsker å være en i mengden

Parforholdet går med dette ofte inn i en utfordrende fase som kan føre til en krise man aldri kommer ut av.

Så hva gjør vi når det avdekkes store avvik i våre forventninger?

Hva gjør vi når vi plutselig opplever sider med vår partner vi sterkt misliker?

SNAKK SAMMEN: Sigmund Sontum (med kona Nina i bakgrunnen) mener det kan være nyttig å snakke sammen om kjerneverdiene deres før dere går for langt inn i et nytt forhold.

SNAKK SAMMEN: Sigmund Sontum (med kona Nina i bakgrunnen) mener det kan være nyttig å snakke sammen om kjerneverdiene deres før dere går for langt inn i et nytt forhold. Foto:

Hvor av mange av dere kjøper en bil uten å prøvekjøre den? Mange av oss bruker ofte lang tid på å vurdere og analysere alternativene når vi skal ta viktige valg. En nøktern og sakelig gjennomgang av behov og ytelse er ofte både vanlig og nødvendig. Påfallende er det at den samme «nøkterne» gjennomgangen sjelden blir foretatt når man står overfor valg av partner. Da snubler gjerne mange av oss inn i forhold, og våkner opp med en «sure svie» etter den «søte kløe»...

Gå systematisk til verks

Som parterapeuter anbefaler vi å gå systematisk gjennom det vi kaller kjerneverdier.

Her følger en serie temaer som vi mener det kan være grunn til å reflektere over før du går inn et bindende forhold. Om du allerede er i et forhold kan en gjennomgang av viktige verdier og behov være med å avklare og rense opp.

Vi anbefaler at dere hver for en plukker ut de mest relevante temaene for deg og lager en skreddersydd egen liste. Det kan også være en idé å evaluere hva som betyr mest og å sette disse øverst på listen.

Etter dette kan dere dele tanker og verdier med hverandre slik at dere kan nøste i mulig fremtidig konfliktstoff. Om det viser seg at det er større avvik i viktige temaer, kan dette skape konflikter. I noen tilfelle kan det være fornuftig å oppsøke ekstern hjelp for å støtte til å håndtere disse forskjellene kreativt.

Alle kjerneverdier har det vi kaller «polariteter» (motsetninger) som vist i faktaboksen. Det er i disse forskjellene konflikter skapes.

Lykke til med utforskingen!

Skriv ditt leserbrev her «

DELTA I DEBATTEN! Vi oppfordrer leserne til å bidra med sine meninger, både på nett og i papir

Artikkeltags