• Trikset til å fortsette vektnedgangen: –⁠ Mange får en aha-opplevelse når de gjør dette

• Èn ting hjalp Alexander fra 132 kilo til 75 kilo: – Jeg kommer aldri til å slutte å spise kake eller drikke brus

• Nina prøvde alt av slankekurer. Så fant hun formelen som funket: – Har gått ned 45 kilo

• Ena-Maria og Kenneth gikk ned 80 kilo med omstridt diett: – Vi prøver å være åpen om alt

• Slik kvitter du deg med 6–12 kg på tre måneder UTEN å trene eller spise mindre

• Odd Eirik kan spise mat for en hel uke i løpet av én dag – og har gått ned 32 kilo: – Vil ikke anbefale folk å gjøre det

• Ekspertene har slaktet produktene de selger – likevel omsetter Tønsberg-selskapet for millioner

• Siw (28) har gått ned 40 kilo – kuttet særlig én ting fra kostholdet

• Rigmor og Kari fikk nok! Nå har de gått ned 30 kilo siden januar

• Her er Lines råd for å holde vekta i jula: – Det er lov å kose seg

• Ikke lytt til rådene om hvordan styrke immunsystemet!

• Jeg fikk mye pepper da jeg foreslo å forby reklame for smågodt - men hadde jeg ikke et poeng?

• Sølve (33) skammet seg over sin egen kropp. Nå har han en viktig melding til alle foreldre: – Det er vanskelig, men det er så verdt det

• Robert (49) måtte ta et valg: – En jeg kjenner sa til meg at «med ditt tempo, så bør du ta helsa og kostholdet på alvor»

• Når legene blir influensere og maten blir fiende

• Randi (51) var sukkeravhengig – slik holder hun seg unna fristelsene

• Kosthold og bærekraftig mat på timeplanen

• I dag har du en ekstra god grunn til å lage vafler

• Ekspert avliver myte om hvordan du legger på deg

• Eks-ordfører Jon Brække er sjokkert over matstellet på Ø-hjelpen: – Vi får suppe nesten hver dag!

• Da Bjørnar gjorde endringer i kostholdet, fikk han et helt nytt liv

• Jeg orker ikke selvutnevnte helseeksperter fordi de tilfeldigvis har sponsorer og mange følgere

• Rådene som gjør barna mindre kresne (Og ja, de virker – vi har testet dem selv!)

• 100.000 gikk på nettkurs hos Desirée for å bli spreke i fjor

• Faller du ofte for fristelsen? Hjernetrener Frank har gode råd!

• Ida Marie (20) bruker aldri mer enn 2000 kroner på mat i måneden: – Det skal være sunt og godt!

• Karina fnyser av VGs «jålete» matpakkeråd: – Utopisk å tro at den ser slik ut etter en tur i sekken

• Toppbloggeren fra Vestfold deler sunne mattips: – På denne måten kan du spise mindre sukker

• Sluttet i fast jobb og satset alt på blogg – nå har Desirée rekordmange lesere

• Gratis frukt i skolen gir varig helseeffekt!

• Vivi brenner for ny helsetrend – nå har hun åpnet i Tønsberg

• Stein Olav (47) har gått ned 55 kilo på under ett år: – Nå kan jeg endelig gå opp en trapp uten problemer

• Det ble en uting å være husmor. Vi forsto ikke hvilken katastrofe det var.

• For mange foreldre tyr først til mat når de skal belønne barna

• Hver tredje 13-åring vil ned i vekt. Jeg er så sykt lei!

• De fleste som søker hjelp hos oss har prøvd det meste av dietter og slankekurer

• – Skummet melk inneholder like mange kalorier som cola

• Gikk ned 27,5 kg ved å spise fløte, rømme, meierismør og gode sauser